休※日じゃなくて、休我慢日

※って旨いですよね～

とくにたまに食べると。

※　じゃなかった、　米　は、

心を温かくしてくれます。

でもね、

最近、米抜きダイエットして、

若干成功したんですよ。

米だけじゃなくて、

炭水化物ダイエットね！

でも、飯の有効成分は摂りたいわけで。

難しいですよねぇ。

ということで、

今朝は、

納豆、タマゴ、ネギ　ご飯を

鱈腹食いました！

ほんと、「食った～～」　って感じ。

炭水化物って、たまに、大食いしたくなりません？？

口中に思いっきり頬張って、

口蓋の古い細胞をこそげ落とすくらいに

思いっきり食べると、

口の筋肉をストレッチしたような

快感

感じませんか？


今日の自分は、


それ！　ww


さて、夜は、、、


呑むぞ～～

ひとりビールで。。


その前に昼は、

風呂掃除、絨毯入替、コインランドリーと、

残業続きでできてなかった、家事分担の

バックログ解消もするぞ～～～！！


と、

なんだか元気だな？　今日は。

あなたにおススメの記事